Aprenda em poucos passos como jogar Golfe
O golfe é um esporte em que os jogadores usam vários tacos para acertar uma bola em uma série de buracos em um campo com o menor número de tacadas possível. Ao contrário da maioria dos jogos de bola, o golfe não pode e não usa um campo de jogo padronizado, e lidar com diferentes terrenos em diferentes campos é uma parte essencial do jogo.
Os jogos ao mais alto nível são jogados em campos organizados de 18 buracos, embora os campos recreativos possam ser mais curtos, geralmente de 9 buracos. Cada buraco no campo deve conter uma caixa de partida e cada buraco no campo tem 10,8 cm de diâmetro. Existem também outras formas de terreno padrão, como “fairways”, “rough” (grama alta), bunkers (ou “bunkers”) e vários perigos, como água, pedras, etc. Cada buraco do campo tem um percurso único com uma disposição específica, o que faz com que o jogo obtenha diferentes níveis de emoção e dificuldade.
- Comece cedo
Na verdade, quanto mais cedo você começar a jogar golfe, melhor você se desenvolverá no jogo. A maioria dos grandes golfistas começa suas carreiras entre as idades de 5 e 7. Segundo especialistas, é importante que os atletas comecem a praticar entre 5 e 10 anos, pois todas as técnicas aprendidas na infância se refletirão no desempenho máximo dos atletas nos anos seguintes.
- boa saúde
Cuidar bem do seu corpo é essencial para obter o melhor desempenho nos esportes. O volume de treinamento aumenta da mesma forma que os jogadores crescem e se desenvolvem. Como tal, o acompanhamento de um treinador desportivo e de um nutricionista é fundamental para que este profissional possa ajudá-lo a comer bem e de forma saudável enquanto pratica golfe.
- Tenha sempre o material certo
Materiais como uniformes e sapatos devem sempre caber e ser confortáveis. É melhor usar roupas leves adequadas para atividade física e movimento. Os sapatos devem ser o mais confortáveis possível, pois são exigentes durante as competições de alta intensidade. O uso de chapéu também é fortemente recomendado na prática esportiva para evitar a radiação solar direta na cabeça e na testa.
- Jogue com diferentes oponentes
Para progredir no esporte, jogue contra diferentes oponentes. Isso tornará seu progresso de agilidade tática mais sólido. Ele irá prepará-lo para competições e torneios.
- Procure locais sérios e com bons professores
Um bom professor e uma boa escola são a base do progresso de um golfista. Escolha manualmente e o professor saberá como lhe fornecer as informações necessárias de como sempre melhorar seu jogo e prevenir lesões na prática esportiva. O Santa Mônica Clube de Campo tem um espaço privilegiado para a prática de golfe. Além disso, possui uma excelente estrutura física que pode atender bem seus colaboradores. Venha conhecer agora!
